شماره تماس پشتیبانی
02188915004

دوره دانلودی زنان شاد

نیاز به پشتیبانی دارید
پشتیبانی از طریق تلگرام
یا
تماس با شماره:
021-88915004
اطلاعات برنامه آموزشی
زمان دوره 06:40
نوع برنامه ویدئو
تعداد قسمت 14
میخواهم مشترک شوم!
99,000 تومان

پریسا نصری

درباره مدرس

عضو هیئت مدیره سازمان مردم نهاد خانواده موفق با همکاری استانداری تهران با هدف تحکیم بنیان خانواده
فعالیت در حوزه بالا بردن آمار ازدواج و پایین آورون آمار طلاق
دارای 8سال سابقه ی مطبوعاتی و فرهنگی
مدیر روابط عمومی مجله روانشناسی شادکامی
مدیر اجرایی انتشارات فریور
عضو سرای روزنامه نگاران کشور

صفحه مدرس

دوره دانلودی زنان شاد

تحقیقات نشان داده است شش دام مهم وجود دارد که موجب ناخشنودی زنان می‌شود. این دام‌ها را می‌توان با عبارت «تنها اگر» توضیح داد.

 

«تنها اگر لاغرتر بودم، تنها اگر پول بیشتری داشتم، تنها اگر می‌توانستم مرد رؤیاهای خود را پیدا کنم، تنها اگر می‌توانستم ترفیع رتبه بگیرم، تنها اگر می‌توانستم متفاوت‌تر بودم، تنها اگر شانس بیشتری داشتم، زندگی‌ام عالی و بی‌کم وکاست می‌شد.» این باور‌های ذهنی نه تنها افراد را خوشبخت‌‌تر و شاد‌تر نمی‌کند بلکه آن‌ها را از رضایت‌ و احساس شادکامی نیز دور خواهد کرد.

شاید بپرسید ریشه این دام‌های فکری چیست؟

جواب «ترس‌» است. این ترس‌ها در بسیاری از مواقع منشأ غیر‌واقعی دارند و با توجه و فکر کردن به‌ آن‌ها زمینه رشد شان فراهم می‌شود. بنابراین برای شاد بودن سری به باور‌ها و افکار‌غیر منطقی خود باید بزنید و آن‌ها را مدیریت کنید.

 

من پریسا نصری هستم

دوره ای را طراحی کردم به نام زنان شاد؛ در این دوره با مباحث زیر همراه شما هستم:

چگونه از افسردگی رهایی یابیم؟
چگونه از لحظه های خود لذت ببریم؟
رازهاییی برای زنان شاد
الگو برداری از زنان شاد
چگونه انسان شاد تری باشیم
راهکارهایی برای شاد بودن
چرا استرس سراغ من می آید؟!
دلایلی برای شاد نبودن
گام های دعوت شادی به زندگی خود


نحوه ی برگزاری دوره غیر حضوری اعتماد به نفس:
این دوره به صورت غیر حضوری و از طریق وب سایت و اپلیکیشین می باشد به شرح زیر:
مدت زمان دوره غیر حضوری: این دوره 3 ساعت و 20 دقیقه است.
دوره غیر حضوری شامل: فایل های تصویری MP4 + فایل های صوتی
فرمت فایل تصویری: Mp4 با کیفیت بالا – قابل پخش در پلیرها و دستگاه های خانگی و دسترسی از طریق وب سایت و اپلیکیشین

 

پروانه انتشار دوره زنان شاد

 


چیکده ای از این بسته آموزشی:

دنیا پر از زنانی است که به جنبه‌های منفی خود توجه دارند و به این فکر می‌کنند که انجام دادن چه کارهایی از آن‌ها ساخته نیست و چه چیزهایی ندارند؛ باید توجه داشت که شاد بودن برای یک زن یک مهارت و انتخاب متفاوت است.
زنان بسیاری را می‌توان در دنیا مشاهده کرد که شاد زندگی‌ می‌کنند و به رغم شرایط دشوار زندگی‌شان توانسته‌اند زندگی‌شاد و سعادتمندی داشته باشند. این افراد لزوماً قوی‌ترین و شجاع‌ترین زن‌ها‌ نبوده‌اند بلکه آنچه آن‌ها را از دیگران مجزا می‌کند این‌است که توانسته‌اند تجارب را در زندگی‌شان بگنجانند و به جلو قدم بردارند. این گروه از زنان می‌دانند چگونه زندگی‌خوبی داشته باشند و حتی آن را بهتر هم بسازند.

 

دام‌های ضد شادی:
تحقیقات نشان داده است شش دام مهم وجود دارد که موجب ناخشنودی زنان می‌شود. این دام‌ها را می‌توان با عبارت «تنها اگر» توضیح داد. «تنها اگر لاغرتر بودم، تنها اگر پول بیشتری داشتم، تنها اگر می‌توانستم مرد رؤیاهای خود را پیدا کنم، تنها اگر می‌توانستم ترفیع رتبه بگیرم، تنها اگر می‌توانستم متفاوت‌تر بودم، تنها اگر شانس بیشتری داشتم، زندگی‌ام عالی و بی‌کم وکاست می‌شد.» این باور‌های ذهنی نه تنها افراد را خوشبخت‌‌تر و شاد‌تر نمی‌کند بلکه آن‌ها را از رضایت‌ و احساس شادکامی نیز دور خواهد کرد. شاید بپرسید ریشه این دام‌های فکری چیست؟ جواب «ترس‌» است. این ترس‌ها در بسیاری از مواقع منشأ غیر‌واقعی دارند و با توجه و فکر کردن به‌ آن‌ها زمینه رشد شان فراهم می‌شود. بنابراین برای شاد بودن سری به باور‌ها و افکار‌غیر منطقی خود باید بزنید و آن‌ها را مدیریت کنید.

 

 

با استفاده از آموزه های این پکیج یاد خواهید گرفت چگونه از افسردگی رهایی یابید و چگونه از تمامی لحظات زندگی خود لذت ببرید.

 

در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر و هر گونه سوال میتوانید از ساعت 9 صبح تا 17.30 با شماره 02188915004 تماس بگیرید و از همکاران و مشاوران ما راهنمایی بگیرید.

نمایش بیشتر

دیگر قسمت های این برنامه: دوره دانلودی زنان شاد

زنان شاد بخش 1

00 ساعت و 22 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

زنان شاد بخش 2

00 ساعت و 18 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

زنان شاد بخش3

00 ساعت و 19 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

زنان شاد بخش 4

00 ساعت و 18 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

زنان شاد بخش5

00 ساعت و 20 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل - جلسه اول

01 ساعت و 40 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

زنان شاد بخش6

00 ساعت و 17 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

زنان شاد بخش7

00 ساعت و 19 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

زنان شاد بخش8

00 ساعت و 09 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل - جلسه دوم

00 ساعت و 47 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

زنان شاد بخش9

00 ساعت و 17 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

زنان شاد بخش 10

00 ساعت و 19 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

زنان شاد بخش 11

00 ساعت و 16 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

فایل صوتی کامل - جلسه سوم

00 ساعت و 59 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن
دوره های مرتبط

نظر خود را درج کنید:

برای ثبت نظر ابتدا خود شوید.
تاکنون نظری ثبت نشده است !