شماره تماس پشتیبانی
02188915004

خودتان را بسنجید | تست آنلاین تله های روانی

زمان باقی مانده:
همین الان کلیک کنید
همین الان کلیک کنید

رابطه عاشقانه و رفتار هایی که باعث حفظ و نابودی آن می شوند

نیاز به پشتیبانی دارید
پشتیبانی از طریق تلگرام
یا
تماس با شماره:
021-88915004
اطلاعات برنامه آموزشی
زمان برنامه 00:33
نوع برنامه ویدئو
تعداد قسمت 2
میخواهم به رایگان مشترک شوم!
رایگان
برای دیدن این برنامه رایگان روی دکمه بالا کلیک کنید!
دانلود اپلیکیشن اندروید
با اپلیکیشن به راحتی می توانید برنامه های آموزشی را ببینید.

پریسا نصری

مدرس این برنامه

عضو هیئت مدیره سازمان مردم نهاد خانواده موفق با همکاری استانداری تهران با هدف تحکیم بنیان خانواده
فعالیت در حوزه بالا بردن آمار ازدواج و پایین آوردن آمار طلاق
دارای 8سال سابقه ی مطبوعاتی و فرهنگی
مدیر روابط عمومی مجله روانشناسی شادکامی
مدیر اجرایی انتشارات فریور
عضو سرای روزنامه نگاران کشور

صفحه مدرس
میخواهم به رایگان مشترک شوم!
رایگان
برای دیدن این برنامه رایگان روی دکمه بالا کلیک کنید!
درباره این برنامه

رابطه عاشقانه چیست؟

رابطه عاشقانه رابطه ایست که هر دو طرف بدانند از هم چه می خواهند و به درجه ای از رشد و بلوغ رسیده باشند که از کنار هم بودن و داشتن یک ارتباط رمانتیک لذت ببرند. یادتان باشد در عشق و عاشقی انسان ها را همانطور که هستند بپسندید و انتخاب کنید و به فکر تغییر شخصیت افراد نباشید. دوست داشتن سالم و رابطه سالم و خوب، ارتباطی است که در آن شناخت وجود دارد و مدیریت رابطه در آن سخت نیست و همچنین شما را در مسیر رسیدن به یک رابطه عاشقانه قرار می دهد. یعنی به یک شناخت کافی و کامل از طرف مقابل رسیده و در آن احساس ایجاد می شود و دوستش خواهید داشت و بعد از آن تازه تعهد می آید.

ولی اشتباهی که اغلب افراد دارند این است که اول از تعهد شروع می کنند و چون نمی خواهند شما را از دست بدهند خیلی سریع وارد رابطه صمیمانه می شوند. در نتیجه محبت می کنند که شما متوجه شوید دوستتان دارند و این چسبندگی باعث می شود بجای اینکه شما به فرد نزدیکتر شوید بدتر از او فاصله بگیرید و دور شوید.

با من همراه باشید تا در این ویدئو به عواملی که باعث حفظ و نابودی عشق و عاشقی تان می شود بپردازم.

 

رابطه عاشقانه

 

نشانه های یک رابطه ناسالم چیست؟

رابطه بد و ناسالم رابطه ای است که در آن امنیت وجود ندارد و هر لحظه نگران از دست دادن و ترک کردن هستیم. در این ارتباط بجای تجربه رابطه عاشقانه شما تحقیر می شوید و احترامی در آن وجود دارد. در رابطه بد عذرخواهی جایگاهی ندارد و کار خیلی سختی است زیرا پذیرش عذرخواهی کردن و قبول کردن اشتباه برای افراد کار خیلی سختی است.
یک اشتباه بزرگی که در رابطه بد افراد انجام می دهند این است که به فکر معامله هستند. یعنی باورشان این است که اگر کاری برای فرد مقابل انجام می دهیم باید برای آن ها بها و منفعتی داشته باشد. در واقع محبت و عشق و عاشقی این افراد بدون چشم داشت نیست و در دوست داشتن معامه می کنند. در صورتی که رابطه خوب و ارتباط رمانتیک، معامله و داد و ستد نیست.

 

رابطه عاشقانه

 

نوع نگاه من و همسر در رابطه عاشقانه متفاوت است

اگر به اسم عشق و عاشقی رفتاری را انجام می دهید، فقط و فقط بخاطر دل و احساس خودتان و برای رسیدن به یک رابطه عاشقانه انجام دهید. هرگز منتظر جبران و تلافی آن از طرف همسرتان نباشید. به عنوان مثال وقتی خانم برای همسرش یک تولد احساسی و عاشقانه می گیرد انتظار دارد همسرش هم مثل همان تولدی که برای او گرفته است برایش تدارک ببیند.

در صورتی که مرد ها اصلا به جزئیاتی که خانم ها توجه می کنند فکر هم نمی کنند. دلیلش هم فقط بخاطر اختلاف در تفکر و نوع نگاه مرد و زن به مسائل است. اگر فردی را فقط بخاطر خصوصیت خاصی دوست دارید و انتخاب می کنید حتما قبلش به این موضوع فکر کنید، که اگر او دیگر این کارها را انجام ندهد آیا در وجود آن فرد خصوصیات دیگری که دوست دارید وجود دارد که بخاطر آن ها بتوانید رابطه عاشقانه و عاطفی تان با او را حفظ کنید؟

 

رابطه عاشقانه

 

عقل و عشق دو شرط اصلی برای عشق و عاشقی!

در ازدواج باید عقل و عشق در کنار هم باشند تا بتوان انتخاب درست و معقولی داشت. وقتی که انتخاب فقط بخاطر عشق باشد بعد از مدتی که هیجانات عشق فروکش شود و با دید عقل به مسائل نگاه شود ممکن است فرد از انتخاب و ازدواجش و رابطه عاشقانه اش احساس پشیمانی کند.در زمان ازدواج باید خیلی موارد و معیارهای فرهنگی و خانوادگی و اعتقادی و مذهب بررسی شود.

بسنجید ببینید که کدام یک از این گزینه ها با توجه به شرایط تان برای شما اولویت و ارجحیت بیشتری برای انتخاب دارد. کدام مورد در آینده که هیجانات احساسی فروکش کرد احساس رضایت و آرامش بیشتری برای شما در جهت داشتن یک ارتباط رمانتیک و خوب در زندگی مشترک تان دارد.

 

رابطه عاشقانه

 

زخم عاطفی چیست؟

تجربه شکسته شدن قلب در یک رابطه عاشقانه و عاطفی را زخم روی قلب یا زخم عاطفی می گویند. وقتی برای چند سال با یک نفر زندگی کرده ایم و یا ارتباط احساسی داشتیم و این رابطه به هر دلیلی تمام می شود، یا فرد رفته یا به دلیل رفتار اشتباه ما این رابطه تمام شده، ناخوداگاه خراشی روی قلب ما ایجاد می شود بنام زخم روی قلب.
این زخم عاطفی عوارض زیادی روی ما و زندگی ما و روابط احساسی و رمانتیک ما دارد. بنابراین تا مدت ها درگیر این موضوع هستیم که چرا این اتفاق برای من افتاد. و باعث می شود که تا مدت ها نتوانیم به کسی اعتماد کنیم و بتوانیم فرد جدیدی را در زندگی بپذیریم و وارد یک رابطه عشقی شویم.

شکست در رابطه صمیمانه باعث ترس و بدبینی می شود

در واقع به دلیل خراش هایی که روی قلب ما وجود دارد ناخوداگاه دچار ترس هایی می شویم که باعث شکاکی و بدبینی ما می شود. و از اینکه با فرد جدیدی آشنا شویم و زیر یک سقف برویم به شدت می ترسیم و نگران هستیم. چون یک بار در رابطه عاشقانه و عاطفی شکست خوردیم، این ترس که مبادا دوباره آن اتفاق برای من بیفتد همیشه همراه ما است و از اقدام جدید و انتخاب شرایط جدید هراس داریم.
در صورتی که باید سعی کنیم این زخم های روی قلب را ترمیم و بازسازی کنیم و اجازه ندهیم زخم و درد گذشته ما را از حرکت برای بهبود و پیشرفت متوقف کند.

 

رابطه عاشقانه

 

خیانت اصلی ترین دلیل نابودی رابطه عاشقانه است!

مهمترین ضربه و جراحت در رابطه صمیمانه و عاطفی می تواند خیانت همسر یا نامزد باشد. مهمترین جایگاه امنیتی و اعتمادی که در قلب یک زن وجود دارد با "خیانت و لغزش همسر" از بین می رود و باعث ایجاد یک زخم می شود. تاثیر این جراحت به قدری زیاد و دردناک است که می تواند برای همیشه رابطه احساسی و رمانتیک افراد را نابود کند. احساس بسیار بدی که بعد از خیانت در انسان به وجود می آید باعث می شود که فرد احساس پوچی و نابودی و بی ارزشی داشته باشد.

حتی زمانی هم که همسر برای عذرخواهی و جبران و برگشت به رابطه به سمت ما می آید، از فرصت دادن دوباره دچار ترس و تردید می شویم و شروع به مرور و یادآوری اتفاقات تلخ می کنیم. دچار بی اعتمادی می شویم و همش نگران تکرار دوباره آن موضوع هستیم.

چه عواملی باعث تشدید زخم های عاطفی می شود؟

واقعیت این است که یادآوری اتفاقات گذشته باعث می شود که هر دفعه ما عمق درد و رنجی را که تجربه کرده ایم برای خودمان تداعی کنیم. زخم عاطفی زمانی درمان می شود که مدام آن را دستکاری و عمیق تر نکنیم. خانم ها هیچ موضوعی را نه تنها فراموش نمی کنند بلکه ریز به ریز آن اتفاق هم در ذهن شان است و مدام در حال مرور و یادآوری آن هستند. ولی زمانی که تصمیم برگشت به رابطه را دارید و می خواهید دوباره زندگی و رابطه عاشقانه و عاطفی تان را بسازید، باید تمام اتفاقاتی که باعث رنجش و ناراحتی شما شده است را فراموش کنید.

 

رابطه عاشقانه

 

 

راز برگشت به روابط عاشقانه بعد از خیانت!

اگر واقعا به دنبال درمان و ساختن رابطه هستید همه چیز بستگی به خودتان و رفتارتان و تصمیم تان دارد. می خواهید نقش یک قربانی را بازی کنید و انقدر یک موضوع را ادامه دهید که بزرگ و بزرگتر شود و خودتان و زندگی تان را نابود کنید. و یا روی خودتان کار می کنید و برای به آرامش رسیدن و ترمیم زخم و ساختن دوباره یک ارتباط صمیمانه تمام تلاش تان را می کنید.

برای حفظ رابطه عاشقانه و رمانتیک باید هیجانات رابطه را بالا ببرید و با زبان شیرین و با سیاست، بدون طعنه و کنایه صحبت کنید. باید زمان ها و تفریحات دو نفره تان را بیشتر کنید و برای با هم بودن و عشق و عاشقی زمان بیشتری بگذارید. سعی کنید در زندگی هر مانعی که جلوی رشد و پیشرفت شما را می گیرد از زندگی تان حذف کنید و از اتفاقات درس بگیرید. خودتان را دست کم نگیرید و اجازه ندهید تجربیات تلخ و شکست، راه پیشرفت شما را ببندند و باعث سرکوب توانایی و قدرت شما شوند. 

نمایش بیشتر
جلسات این برنامه

رابطه عاشقانه - قسمت اول

00 ساعت و 16 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن

رابطه عاشقانه - قسمت دوم

00 ساعت و 17 دقیقه
مشاهده نشده
نیاز به مشترک شدن
میخواهم به رایگان مشترک شوم!
رایگان
برای دیدن این برنامه رایگان روی دکمه بالا کلیک کنید!

ثبت نظر و یا سوال

1397/7/25 07:47  مدت زمان عضویت:851 روز
2
ممنون خانم نصری عزیزم خسته نباشید، خیلی دوستتون دارم هر بار که ویدئو ای از شما میبینم یه روزنه نور توی زندگیم باز میشه و تاریکیها و مشکلات زندگیم کمرنگتر میشه و خدا رو شاکرم که شما رو جلوی راه من گذاشت، آرزوی بهترین ها رو براتون دارم،
1397/7/25 06:09  مدت زمان عضویت:666 روز
3
با تمام‌وجود سپاسگزارم?
1397/7/25 01:14  مدت زمان عضویت:535 روز
1
سلام خسته نباشید.من خانومی30ساله هستم ویک پسر5ساله دارم..الان یکسال بیشتراست که همسرم که عاشق هم بودیم وبامخالفتهای5ساله ی خانواده ی من روبرو بودیم رو ازدست دادم که افسردگیه کامل گرفتم
ولی چندماهی ست که پسری بمن علاقمندشده ومنم بهش علاقه دارم ایشون بمن کمک کردن تاحالم بهتربشه گریه ها،حرفهاو...هزارچیز دیگه ی من رو باگوش دل گوش کردومیکنه وباحرفاش وامیددادن بهم تونسته بزندگیه معمولی برگردونه
چنروقته که بهم پیشنهاد ازدواج داده ولی من مخالفت کردم چون2سال ازمن کوچیکتره ومن یک پسرکوچولو دارم
ولی اون میگه یاتو یاهیچکس..میگه برام این چیزا اهمیت نداره ومهم پاکی وصداقتته که خیلی ها الان ندارن
حالا بنظرشما من به این رابطه که البته تلفنی وگاهی اوقات توخیابون یاپارک همدیگرو میبینیم ادامه بدم ودرخواست خواستگاریش رو قبول کنم؟
واینکه اگر مادرشون راضی نشدن بنظرتون میتونن راضیشون کنن واصلا چطور راضیشون کنن.
چون من همش بهش میگم اگه مامانت بدونه من بچه دارم رضایت نمیده ولی اون میگه من راضیش میکنم
حالاشما بگید کارمن درسته یانه؟باهاشون ازدواج کنم یانه،؟
باتشکر ازخانوم نصری ک خیلی از مشکلات رو حل میکنن..منتظرجواب میمونم ممنون
پاسخ ها
- مشاور سایت
1397/7/25 08:42  مدت زمان عضویت:851 روز
0
سلام دوست عزیز از نظر بنده ازدواج با فردی که از شما کوچتر است و قبلا ازدواج نکرده است اشتباه است مخصوصا اینکه شما دارای یک فرزند هستید سعی کتید احساسات را کنار گذاشته و منطقی تصمیم بگیرید .شاید خانواده او راضی به این ازدواح شوند اما اینکه بعد از ازدواج او به همین صورت به شما علاقه مند باشد پنجاه درصد است پس بهتر بیشتر به این موضوع فکر کنید و اینده فرزند خود را در هم نظر بگیرید.
1397/7/24 23:47  مدت زمان عضویت:532 روز
1
چطور با شوهری که قبلنا با زنای دیگه چت میکرده و الان هم بعضی وقتها صدای گوشیشو میبنده مثلا وقتی میره حموم و بهش میگم دیدم صداشو بستی چرا اینکارو کردی میگه نبستم شاید دستم خورده در صورتیکه خودم دیدم شما میگین من باهاش چطور رفتار کنم؟ میشه راهنماییم کنین ممنون میشم
پاسخ ها
- مشاور سایت
1397/7/25 08:21  مدت زمان عضویت:851 روز
0
سلام دوست عزیز زمانی را برای گفتگو با همسر خود انتخاب کنید و با احترام و ارامش با او صحبت کنید در مورد مسائلی که نسبت به او شک و اختلاف دارید گفتگو کنید از او بخواهید کارهایی را باعث شک برای شما میشود را برایتان برطرف کند و انجام ندهد.دوست عزیز اگر کاملا مطمئن هستید به این صورت عمل کنید اما اگر مطمئتن نیستید ممکن است با این کار خود راه را به او نشان میدهید و این خود باعث میشود خیانتی صورت بگیرید .حتما باهم به پیاده روی بروید و در این مدت با او گفتگو کنید به او محبت کنید و احترام او را نگه دارید سعی کنید در زندگیتان ارامشتان را حفظ کنید.
الهام ق
1397/7/25 16:46  مدت زمان عضویت:531 روز
0
من ٢سال كه عقد كردم همسرم بسيار پرخاشگر عصبي و بدن هستن زود از كوره در ميره خصلت خوبم زياد داره ولي اين كارايه بدش باعث ميشه كه هر خوبي كه ميكنه به چشم نياد به مادرم بي احترامي ميكنه جرات نميكنم يه كلمه حرف بزنم يا وسيله ميشكنه يا فش ميده چه جور تحمل كنم كه به مادرم بي احترامي ميكنه حرف بد ميزنه ديگه طاقتم تمام شده پدرم ٢سال فوت شدن كسيو ندارم ازم دفاع كنه تو اين ٢سالم تو خونه ما زندگي كرده بايد چيكار كنم خانواده پدريم مخالف ازدواجم بودن نميتونم به هيچ كس چيزي بگم لطفا راهنمايي كنيد
- مشاور سایت
1397/7/25 22:30  مدت زمان عضویت:851 روز
0
سلام دوست عزیز یکی از مهمترین علل اصلی پرخاشگری ناکامی در تامین نیازها است فرد زمانی که نیازعایش از جمله نیاز به محبت توجه یا احترام براورده نشود احساس ناکامی میکند و این ناکامی زمینه بروز پرخاشگری میشود .سعی کنید به رعتارهای درست همسرتان هرچند ناچیز و اندک باشد توجه کنید و احساس خوب خود را در مورو رفتارهایشبیان کنید هرگز مقابا به مثل نکنید و به بددهنی وی پاسخ ندهید زیرا این رفتار موجب تشدید رفتار همسرتان میشود زمانی که همسرتان در وضعییت روحی مناسبی قرار دارد درباره تاثیرات منفی و بددهنی بر احساس و رفتار شما و زتدگی مشترکتان صحبت کنید .مراقب کلام خود باشید تحقیر و توهین و تهدید و سرزنش و پرخاشگری نکنید .
1397/7/24 23:42  مدت زمان عضویت:532 روز
0
چطور با شوهرم که بعضی وقتها کاری میکنه که من به شک بیفتم مثلا میخواد حموم کنه صدای گوشیشو میبنده ویاقبلنا تو تلگرام با زنای دیگه چت میکرده طوری که اصلن به من نشون نمیداد چطور رفتار کنم؟ ممنون از راهنماییهای خوبتون
1397/7/24 23:33  مدت زمان عضویت:848 روز
2
سلام پريساجون بسيار آموزنده بود. از اونجايى كه خوذترن تجربه ى خيانت رو داشتين ميدونينكه اصلاً آسون نيست به نظر من مثل يه جراحى سخت بدون بى حسى و بى هوشىِ كه ثانيه به ثانيه درد ميكشى. فقط در چنين مواقعى علاوه بر آموزش ديدن و مشورت با اهل فن فقط بايد به خدا توكل كرد. ممنون كه هستى گلِ دوست داشتنى لذت بردم البته يك بار تو پكيج شنيده بودم?????????
1397/7/24 23:30  مدت زمان عضویت:532 روز
2
مثل همیشه عالی بود.موفق باشین خانم نصری عزیز
1397/7/24 23:24  مدت زمان عضویت:532 روز
0
سلام خانمی نصری عزیز 42 سالمه .19 ساله ازدواج کردم دو دختر 18 و 14 ساله دارم
با همسرم همیشه بحث داریم تا حالا چندین بار کارمون به جدایی رسیده اما تموم نشده اخرین بار فهمیدم بهم خیانت کرده رفتم و درخواست طلاق دادم اما اومد دنبالمو نذاشت و گفت از زندگیم بیرونش میکنم اما من اطمینان نداشتم و ندارم الان بعد سه سال مدام دارم فک میکنم چقدراحت گذاشته کنار حتما داره دروغ میگه الانم زیاد رابطه خوبی نداریم و مدام قهریم و... طاقتم تموم شده به خاطر بچه هام نمیتونم برم چون دخترم کنکور داره کمکم کنید
پاسخ ها
- مشاور سایت
1397/7/25 08:11  مدت زمان عضویت:851 روز
0
سلام دوست عزیز شما با شک و تردید کاری از پیش نمیبرید فقط به جسم و روح خود اسیب وارد میکنید اگر در این مدت او فرد دیگری در ارتباط بود قطعا در این مدت به شما ثابت میشد .شما نخواستید در این مدت متوجه شوید که ایا او زا فرد دیگری ارتباط هست یا نه و یا اینکه میدانید اما چون هنوز او را نبخشیده ایداحساس خوبی نسبت به او ندارید ابتدا تمام ازن موارد را جستجو کنید و سپس تصمیم نهایی را بگیرید یا ببخشید یا اقدام دیگری کنید چون با این افکار به فرزندات خود هم اسیب وازد میکنید.
1397/7/24 23:19  مدت زمان عضویت:532 روز
0
دوست دارم بیشتر آشنا بشم
1397/7/24 23:17  مدت زمان عضویت:545 روز
1
فقط اینو میتونم بگم که عالی هستین
خدا قوت
1397/7/24 23:08  مدت زمان عضویت:532 روز
0
عالییییییییییییی
1397/7/24 22:52  مدت زمان عضویت:545 روز
1
وااای فدات شم خانم دکتر مثل همیشه بی نظیر هستی
من از صبح تا الان بی صبرانه منتظر بودم لایوتون رو ببینم ولی چون دوست دارم در کمال ارامش وسکوت گوش بدم
منتظر میشم تا دوتا فرشته های کوچلوم رو بخوابونم وهمسرم رو با خوش رویی وکلامی شیرین وپر انرژی راهی شغلش کنم بعدش با تمام ذوق واشتیاق کلمه به کلمه حرفاتون رو گوش میدم
حرفهای شما بهم ارامش میده
خداقوت وموفق باشی ?????
1397/7/24 21:54  مدت زمان عضویت:603 روز
0
mesle hamish ali
1397/7/24 21:31  مدت زمان عضویت:532 روز
0
خیلی حرفاتون عالی و تاثیرگذارن...ای کاش یکم‌درمورد دروغ گفتن صحبت کنین...خیلی مهمه
1397/7/24 20:36  مدت زمان عضویت:663 روز
0
سلام من وقتی که باهمسرم اشنا شدم وایشون اومدن خواستگاری مادرشون هم مهریه روکم زدوهم گفت پسرم با همین لباسهای تننش وگفت که مارسم نداریم چیزی بخریم من هم به خاطرشرایط زندگی پذیرفتم وتمام هزینه ها ازگل وشیرینی حلقه خرج نصف پول عروسی رودادم وتا الانم دارم همش کارمیکنم وخرج خونه میشه وتودلم مونده که چرا اخه وجوابی ندارم که به خودم بدم
برنامه های مرتبط