برخورد مناسب هنگام خیانت همسر چیست؟

بعد از خیانت همسر چه کنیم؟

خیانت یکی از دردناک ترین و سخت ترین اتفاقاتی است که می تواند برای یک زوج در طول زندگی مشترک اتفاق بیفتد. خیانت نه تنها احساسات بلکه تمام زندگی یک فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث فروپاشی زندگی و رابطه عاطفی می شود. اما برخورد مناسب هنگام خیانت همسر چیست؟ آیا بهترین و درست ترین راه طلاق و جدایی است؟ اصلا اگر خیانت فاش شد چگونه باید در مورد آن صحبت و تصمیم گیری کرد؟

فراموش نکنید که در زمان خیانت باید بهترین تصمیم را برای زندگی تان بگیرید و فقط با فردی که صلاحیت دارد و می تواند راهنمای خوبی برای شما باشد، مشورت و صحبت کنید. زیرا رفتار ها و تصمیمات اشتباه در این شرایط نه تنها کمکی به شما نمی کند بلکه شرایط را سخت ترو حال شما را بد تر می کند.

اگر دچار درد خیانت هستید و نمی دانید با همسرتان چگونه رفتار کنید، دیدن این ویدئو را از دست ندهید.

چطوری با خیانتش روبرو بشم؟

یکی از بدترین و تلخ ترین تجربه هایی که یک زن یا مرد می تونه توی رابطه عاطفی و زندگی مشترکش تجربه کنه اینه که متوجه بشه طرف مقابلش یک رابطه پنهانی با کسی دیگه داره.

احتمالا هیچ چیزی نمی تونه به اندازه این موضوع شما رو بهم بریزه و ناراحت کنه، چون با این حقیق رو برو شدین که همسرتون، نزدیک ترین فرد به شما بهتون خیانت کرده و بهتون دروغ گفته.
وقتی خیانتی اتفاق میوفته خیلی طبیعیِ که فرد آسیب دیده احساس خشم، افسردگی، جنون، وسواس فکری نسبت به همسرش و رفتارهای همسرش داشته باشه و بیشترین چیزی که توی ذهنش میاد اینه که این رابطه دیگه درست نمیشه!

یادتون باشه خیانت فقط در رابطه ها و ازدواج های بد اتفاق نمیوفته و این باور که دلیل اصلی خیانت بد بودن ازدواج یا بد بودن ارتباط هست اشتباهه؛ درسته که میزان خیانت در ازدواج های اشتباه زیاده اما در عین حال در ازدواج های و رابطه های خیلی خوب هم رخ میده و اتفاق میوفته.

دلایل مختلف خیانت!

همونطور که قبلا هم گفتم خیانت دلایل مختلفی داره از جمله تنوع طلبی فرد، عدم بلوغ عاطفی، عدم بلوغ اقتصادی، بلوغ جنسی، مشکلات زناشویی، کمبود اعتماد به نفس در فرد، عدم علاقه به شریک زندگی، فرار از فشارهای موجود و ... که هر کدوم از این موارد نیاز به بررسی تخصصی و جداگانه دارد.

طلاق یا بخشش؟!

واقعیت اینه که خیانت هرچقدر هم مخرب و آزار دهنده باشه، تنها راه حل اون طلاق نیست. زوج های زیادی هستن که بعد از خیانت رابطشون حتی بهتر شده و زندگی خیلی بهتری رو در کنار هم ساختن. ولی برای این کار ابتدا هر دو نفر باید تعهد بیشتری نسبت به هم داشته باشن و با هموار سازی مسیر ارتباط و صداقت مسیر بازسازی و اعتماد مجدد رو برای خودشون ایجاد کنن.

اگر شما خیانت کردین...

اگر شما فردی هستین که خیانت کردین، هرگز، هرگز و هرگز همسرتون رو تشویق به فراموش کردن و نادیده گرفتن رفتار اشتباهتون نکنید در عوض به حرف ها و رنج های همسرتون گوش کنید و اون ها رو بپذیرید.
با هم گفت و گو کنید و اجازه بدید همسرتون متوجهع بشه که به کارتون فکر می کنید و نمی خوایید اون رو مجبور کنید تنهایی این درد و ناراحتی رو تجربه کنه و آمادگی شنیدن رنج اون رو دارین تا بتونه با خودش کنار بیاد.

اگر بهتون خیانت شده...

اگر شما فردی هستین که بهتون خیانت شده، قبل از هر اقدام جدی از یک مشاور کمک بگیرید.
به همسرتون فرصت بدید تا دوباره رابطه رو بسازه و اعتماد شما رو به دست بیاره و مطمعن باشید اگر دوستون داشته باشه حتما این کار رو می کنه!
در عین حال برای خودتون هم زمان خریدید و اجازه رشد و التیام دردهاتون رو دادید.

خیانت از نظر افراد مختلف متفاوته، از نظر بعضی ها خیانت یعنی صرفا داشتن رابطه جنسی! و برای برخی یک نگاه نادرست هم خیانت محسوب میشه؛ اما به طور کلی هر کار یا رفتار شما با فرد دیگه که اون رو از شریک زندگیتون پنهان می کنید و می دونید که یک تهدید برای رابطه شماست، در حقیقت یک خیانته اول به خودتون و بعد هم به شریک زندگیتون.

وقتی خیانت همسرم رو فهمیدم چیکار کنم؟

در مرحله اول به شما پیشنهاد میشه

1- از یک متخصص و مشاور کمک بگیرید.
2- بلافاصله بعد از فهمیدن به روی همسرتون نیارید، چون هر پنهان کاری بخصوص خیانت یک فشار و بار روانی برای فرد مقابل به همراه داره و وقتی شما خیلی سریع به این مساله واکنش نشون میدین در واقع اون بار رو از روی دوشش برداشتین و چه بسا حتی متهم به توهم و بدبینی و شکاک بودن یا انواع بی احترامی های دیگه بشید، پس لطفا صبور باشید و عجولانه برخورد نکنید.
3- با فرد سوم وارد مذاکره نشید، چون با این کار دارید به اون فرد مشروعیت میدید. در نهایت رابطه شما با همسرتون باید درست بشه چون اون نمی تونید همه افراد رو از دور و بر همسرتون حذف کنید.
4- دلیل اصلی این رفتار رو متوجه بشید و سعی کنید اون ها رو از بین ببرید.
5- در صورتی که تصمیم به بخشش گرفتید، نباید هر بار سر هر موضوعی به گذشته برگردید و مدام اون اشتباه رو بعنوان یک صلاح استفاده کنید.
6- اگر می بینید طرف مقابل هیچ احساس پشیمونی نداره و از کارش دفاع هم میکنه باید با توجه به ظرفیت و توانایی خودتون تصمیم بگیرید که آیا باز هم می خوایید با این آدم و کنار این آدم زندگی کنید یا خیر؟!
7- گاهی لازمه قبل از محکوم کردن فرد مقابل یک ذره بین روی رفتارهای خودمون هم بگذاریم و ببینیم چه کردیم مخصوصا اگر بارها در رابطه های مختلف بهمون خیانت شده!